Amamentar dói? O mito do sofrimento
É comum ouvir que "no começo dói mesmo" ou que "o bico do peito precisa calejar". Isso é um mito! Um leve desconforto nos primeiros dias, quando o bebê suga, pode acontecer devido à sensibilidade, mas dor intensa, fissuras e sangramentos são sinais de que algo precisa ser ajustado.
Principais causas da dor ao amamentar
1. Pega Incorreta (A causa número 1)
Se o bebê "morde" apenas o mamilo (bico) em vez de abocanhar grande parte da aréola, a fricção causa machucados.
O que fazer: Ajuste a pega. O queixo do bebê deve tocar a mama, a boca deve estar bem aberta (como um peixinho) e os lábios virados para fora.
2. Postura Inadequada
Mãe tensa, curvada sobre o bebê, ou bebê com o corpo virado para cima e a cabeça virada para o peito dificultam a deglutição e a pega.
O que fazer: Traga o bebê até o peito, não o peito até o bebê. A barriga do bebê deve estar encostada na sua barriga. Use almofadas de amamentação para apoio.
3. Língua Presa (Anquiloglossia)
Se o frênulo lingual do bebê for curto, ele não consegue estender a língua o suficiente para proteger o mamilo durante a sucção.
O que fazer: Avaliação com fonoaudióloga para realizar o Teste da Linguinha.
4. Ingurgitamento Mamário (Peito Empedrado)
Quando o peito está muito cheio e duro, a aréola fica tensa, dificultando a pega do bebê.
O que fazer: Faça massagem e ordenha manual de um pouco de leite antes da mamada para amaciar a aréola.
Busque Apoio
Não sofra sozinha. A consultoria de amamentação existe exatamente para avaliar a mamada de forma global, identificar a causa da dor e propor soluções práticas para que a amamentação seja prazerosa para você e seu bebê.